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De Bucha a Estica

De Bucha a Estica

DESABAFO#6

48horas após o primeiro treino e as dores são horríveis.

Totalmente insuportáveis.

E eu não sou de me queixar, mas as dores que tenho nas coxas são fortíssimas.

O corpo no geral dói-me, aquelas dores musculares típicas de quem é sedentária e fez um treino leve mas que me obrigou a mexer.

Mas nas coxas não é bem isso que se passa...

Dores de verdade...

Pomada, comprimidos, chá de gengibre, gelo, gel frio...

Mas não vou desistir...

Aguentar é a palavra de ordem!

 

Movimento:

#UmDiaDeCadaVezETodosOsDiasUmBocadinhoMais

 

Motivação (0-5): 1 (com dores mas a tentar manter o foco)

Música:

 

Pensamento:

 

DESABAFO6.png