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De Bucha a Estica

De Bucha a Estica

ESTADO DA ARTE #6

Aqui estou eu para vos contar como correu a minha última pesagem.

Já estava à espera que não corresse muito bem, até já tinha partilhado convosco...

 

Data: 31 Janeiro

Peso: 88,100 Kg

Peso da semana anterior: 88,200 Kg

Peso perdido: 0,100 Kg

Peso perdido desde 10 de Janeiro: 1,400 Kg

 

Resumo do mês de Janeiro:

 

Peso perdido: 1,400Kg

Idas ao ginásio: muito menos do que as que gostaria de ter ido

Estilo de vida: sinto-me bem, sinto que faço as digestões muito melhor e tenho gostado de aprender mais sobre alimentação saudável. Sinto ainda que o meu estômago já se começou a habituar e tenho tido menos fome.

 

Entretanto, ando a sentir-me muito cansada e já marquei uma consulta para fazer análises.

 

Estado de espírito:

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