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De Bucha a Estica

De Bucha a Estica

De Bucha a Estica em 08.01.16

O poder das Leguminosas

No outro dia dei por mim a pensar se devia comer leguminosas ou não. Sendo este (alimentação) assunto muito controverso apanhei informações de todo o género e contraditórias entre elas. A (...)
De Bucha a Estica em 28.08.15

NA COZINHA#2

Muito tenho falado nas minhas dores nas pernas e consequentemente do meu maior e melhor aliado:   GENGIBRE   Sou fã de gengibre! O gengibre é uma raiz que oferece uma série de benefícios (...)
De Bucha a Estica em 11.02.16

Benefícios da Abóbora

Eu gosto muito de abóbora, mas antigamente só a usava em sopa, agora já comecei a “inventar” mais um pouco e coloco-a em ensopados, até já grelhei uma abóbora menina (das pequenas) e (...)
De Bucha a Estica em 07.01.16

Água morna com limão

Já tinha lido os benefícios de beber água morna com limão de manhã e comecei a beber. E não é que me sabe lindamente? Deixa-me mais tranquila e limpa. Uma sensação que estou a fazer a (...)